我的宝宝长牙了感冒了，而且他还因为太热而睡不着觉！我太累了，几乎无法正常工作。我所在地区的糟糕心理健康团队一次又一次地让我失望，老实说，我觉得自己快被淹死了。我正在为亲爱的生活而坚持，但我不知道我的身体还能坚持多久。 我失去了它！ 周五晚上对我来说达到了顶峰。我在身体上、精神上和情感上都筋疲力尽。尽管我很绝望，但我又取消了一次 会议。我的孩子一整天都在尖叫，而我 岁的孩子在我从学校接他回来的那一吟声。那天晚上我在 . 上床睡觉，头痛和耳痛，祈祷我至少能在第一次醒来前睡 - 个小时——但没有晚上 点 分他尖叫着醒来。
我最终把他弄下来了然后，在我设法重 巴哈马 WhatsApp 号码列表 新入睡之前，他在晚上 点又起来了。我让他很快就睡着了，但他在 点 分又醒了。我丈夫在楼下的沙发上睡着了，所以错过了这一切。然后，老实说，我失去了它！我去找我丈夫，要求他接手。当我处理所有这些时，他怎么敢睡觉（记住他前一天晚上做了大部分夜间喂食，并且不知道发生了什么）。我把我们的孩子给了他，他就上楼了。 屉里 我充满了愤怒、压力、焦虑和疲惫我觉得自己可能会爆炸。
我在客厅里来回踱步，喘不过气来。唯一进入我脑海的东西，我唯一，是在厨房的抽屉里。所以我不假思索地接受了它并自残了。一遍又一遍，直到情绪上的痛苦停止。它做得很快。 自我伤害的事情，对我来说，是我当时几乎感觉不到。我能感觉到一点，但不像我在“正常”时间做的那么多。它似乎只是减轻了痛苦。这就像一股清新的空气。我又可以呼吸了，几分钟之内我真的感觉好多了。这听起来很愚蠢，可笑，甚至很奇怪，但这是真的。 我感觉好多了，直到我回到楼上睡觉时开始刺痛并且真的很痛。